[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Dawkowanie indywidualne, w zależności od potrzeb i rodzaju wysiłku — ok.25-100 g preparatu, rozpuszczonego w 200-1000 ml wody.Po zawodach podaje się odżywki, zawierające wszystkie składniki odżywcze, tj.białko (o średniej zawartości białka 20 (100 g preparatu), tłuszcz, węglowodany, witaminy i związki mineralne.Należy w ciągu doby uzupełnić stratę płynów. [ Pobierz całość w formacie PDF ]
zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl trzylatki.xlx.pl
.Dawkowanie indywidualne, w zależności od potrzeb i rodzaju wysiłku — ok.25-100 g preparatu, rozpuszczonego w 200-1000 ml wody.Po zawodach podaje się odżywki, zawierające wszystkie składniki odżywcze, tj.białko (o średniej zawartości białka 20 (100 g preparatu), tłuszcz, węglowodany, witaminy i związki mineralne.Należy w ciągu doby uzupełnić stratę płynów. [ Pobierz całość w formacie PDF ]