[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.LN w bok 1.PN w bok 12.Powrót na PN 2.Powrót na LN 23.Powrót na LN 3.Powrót na PN 34.Powrót na PN 4.Powrót na LN 4 Uwaga: kroki wykonywane są w obrocie w lewo lub w prawo Krok W MIEJSCU (Link) Partner Partnerka Liczenie 1.LN w bok 1.PN w bok 12.PN w miejscu 2.LN w miejscu 23.LN w tył 3.PN w tył 34.PN w miejscu 4.LN w miejscu 4 OBRÓT PARTNERKI (Underarm Turn ) Partner Partnerka (obraca się Liczenie Pod ręką Partnera) 1.LN w bok 1.PN w bok 1 ze skrętem w prawo2.PN dostawić do LN 2.LN dostawić do PN 2 ze skrętem w prawo3.LN w bok 3.PN w bok 34.PN dostawić do LN 4.LN dostawić do PN 4 POŁĄCZENIA:Krok Podstawowy - Krok w Miejscu - Krok w Obrocie w lewo - Obrót Partnerki - Krok w Obrocie w prawo - Krok Podstawowy itd.Bossa Nova Tempo : 36 - 40 taktów na minutęTakt : 4/4Cztery uderzenia w takcie.Wykonujemy kroki wolne (dwa uderzenia) i kroki szybkie (jedno uderzenie).Krokom towarzyszy wychylanie bioder w kierunku przeciwnym niż wysuwana noga. Rozliczenie rytmiczne : Wolny , Szybki , Szybki W S S Wszystkie kroki stawiamy na podeszwach. Krok PODSTAWOWY (Basic Step) Partner Partnerka Liczenie 1.PN w przód 1.LN w tył W2.LN dostawić do PN 2.PN dostawić do LN S3.PN w miejscu 3.LN w miejscu S 4.LN w tył 4.PN w przód W5.PN dostawić do LN 5.LN dostawić do PN S6.LN w miejscu 6.PN w miejscu S Krok BOCZNY (Side Step) Partner Partnerka Liczenie 1 [ Pobierz całość w formacie PDF ]
zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl trzylatki.xlx.pl
.LN w bok 1.PN w bok 12.Powrót na PN 2.Powrót na LN 23.Powrót na LN 3.Powrót na PN 34.Powrót na PN 4.Powrót na LN 4 Uwaga: kroki wykonywane są w obrocie w lewo lub w prawo Krok W MIEJSCU (Link) Partner Partnerka Liczenie 1.LN w bok 1.PN w bok 12.PN w miejscu 2.LN w miejscu 23.LN w tył 3.PN w tył 34.PN w miejscu 4.LN w miejscu 4 OBRÓT PARTNERKI (Underarm Turn ) Partner Partnerka (obraca się Liczenie Pod ręką Partnera) 1.LN w bok 1.PN w bok 1 ze skrętem w prawo2.PN dostawić do LN 2.LN dostawić do PN 2 ze skrętem w prawo3.LN w bok 3.PN w bok 34.PN dostawić do LN 4.LN dostawić do PN 4 POŁĄCZENIA:Krok Podstawowy - Krok w Miejscu - Krok w Obrocie w lewo - Obrót Partnerki - Krok w Obrocie w prawo - Krok Podstawowy itd.Bossa Nova Tempo : 36 - 40 taktów na minutęTakt : 4/4Cztery uderzenia w takcie.Wykonujemy kroki wolne (dwa uderzenia) i kroki szybkie (jedno uderzenie).Krokom towarzyszy wychylanie bioder w kierunku przeciwnym niż wysuwana noga. Rozliczenie rytmiczne : Wolny , Szybki , Szybki W S S Wszystkie kroki stawiamy na podeszwach. Krok PODSTAWOWY (Basic Step) Partner Partnerka Liczenie 1.PN w przód 1.LN w tył W2.LN dostawić do PN 2.PN dostawić do LN S3.PN w miejscu 3.LN w miejscu S 4.LN w tył 4.PN w przód W5.PN dostawić do LN 5.LN dostawić do PN S6.LN w miejscu 6.PN w miejscu S Krok BOCZNY (Side Step) Partner Partnerka Liczenie 1 [ Pobierz całość w formacie PDF ]